Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
61.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1368 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 69.47g | Carbs: 167.80g.
Breakfast: Конфета, Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Говядина Отварная, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Вареная. Dinner: Яшкино Крекер с Сыром, Скумбрия, Пельмени, Белый Хлеб. Snacks/Other: Вода, Летний День Молоко 3,2%, Отруби Ржаные. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ksyunyaaa's Weight History
|