Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
888 kcal
|
Fat: 20.70g | Prot: 42.53g | Carbs: 141.18g.
Breakfast: Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь 2%, Молком Йогурт Нежный Чернослив и Злаки. Lunch: Каша Пшенная на Молоке, Молком Йогурт Нежный Чернослив и Злаки. Dinner: Грейпфрут. Snacks/Other: Яблоки, Яблоки. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Koterika21's Weight History
|