Weigh In record (no journal entry) for 12 April 2018
|
79.7 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
801 kcal
|
Fat: 29.47g | Prot: 53.46g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Капучино, Heinz Печенье Детское, Мясное Дело Филе Курицы Сырокопченое, Владхлеб Хлеб Горчичный, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Lunch: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|