Weigh In record (no journal entry) for 10 April 2018
|
81.2 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1298 kcal
|
Fat: 48.17g | Prot: 79.98g | Carbs: 138.90g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Molli Йогурт с Наполнителем "Киви", Магнит Банан, Гранола, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Глобус Сыр А Ла Каймак, Пекинская Капуста, Яичный Желток, Кальмары (Вареные или на Пару). Dinner: Медовый Край Мед Гречишный Натуральный, Арахисовая Паста, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 3,5%, Омлет с Молоком, Кабачки Тушеные, Tokimo Супер Снежный Краб. Snacks/Other: Каждый День Курага, Champion Чернослив без Косточек, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария Александрова's Weight History
|