Народ, всем добрый вечер! Кто делает вакуум, не подскажите, по сколько минут его надо делать и как именно? А то пара бы начать)
|
658 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 40.86g | Carbs: 59.59g.
Breakfast: Сливочное Масло, Чай, Творог 5%, Хлеб Черный. Lunch: Очаковский Квас, Ванильное Мороженое, Шашлык из Курицы, Хлеб Черный. Dinner: Хлеб, Чай. more...
|
|