irina7766's Journal, 07 Apr 18

Ужин , полное описание в Инстаграмме- заход подписывайся 😊 @iren_sport_pp
😊✅

---

1568 kcal

Fat: 37.87g | Prot: 115.28g | Carbs: 199.33g.   Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яичный Белок, Мёд, Миндаль, Арахис, Семена Льна, Макфа Крупа Пшено. Lunch: Гречка, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка. Dinner: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Банан, Монетка Изюм Светлый без Косточки, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Стожок Творог 5%. Snacks/Other: Безе, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Печенье Курага Изюм 🍪🍪, Сладкий Снег Суфле Нежное, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Молоково Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). more...