|
Хочу подвести итог месяца на пп
-7кг 👯♀️😄☺️💃🏼
Голодной не бываю,ем много,даже не набираю нужный ккалораж ☺️
Фото до нет,поэтому в фото после не вижу смысла
Занимаюсь я мало-мин 20 3-4 раза в день дома,но чувствую себя на много лучше
|
937 kcal
|
Fat: 13.48g | Prot: 117.21g | Carbs: 77.39g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Рыбарь Тунец Натуральный. Lunch: Slim Bite Малина, Syntrax Протеин. Dinner: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Лента Кукуруза Сахарная. more...
|
|