Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2018
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 63.25g | Carbs: 135.32g.
Breakfast: Сыр Российский, RED Темный Шоколад, Яичница с Помидорами. Lunch: Картошка Вареная, Котлета Куриная. Dinner: Греческий Салат. Snacks/Other: Биомакс Йогурт Отруби и Злаки, Пятый Сезон Замороженная Вишня , Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|