Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
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55.7 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1256 kcal
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Fat: 31.60g | Prot: 108.13g | Carbs: 119.19g.
Breakfast: 꼬꼬빌 통밀 브리또 그릴닭가슴살, 돌체구스토 룽고, 사과. Lunch: 옥돔구이, 새송이버섯, CJ 비비고 한입 떡갈비, 두부부침, 현미밥. Dinner: 매일 아몬드 브리즈 언스위트, 조율체 코어프로틴 쉐이크 포뮬라, 방울 토마토. Snacks/Other: 피코크 저지방 플레인 요거트, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 매일 저지방우유, 에스프레소 커피. more...
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steady weight
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insomnia12's Weight History
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