Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
68.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 90.37g | Prot: 77.73g | Carbs: 149.74g.
Breakfast: Овсяноблин, Льняные Семена, Кофе с Молоком. Lunch: Куриный Рулет, Морковь, Свеклы, Leor Капуста Морская Диетическая, Котлета Рыбная. Dinner: Красный Пищевик Халва, Чай Несладкий, Грецкие Орехи. Snacks/Other: Кукурузные Палочки, Баунти Баунти, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Савушкин Сыр Творожный, Чай Несладкий, Савушкин Сыр Творожный, Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|