|
|
1237 kcal
|
Fat: 49.75g | Prot: 49.45g | Carbs: 154.55g.
Breakfast: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Kepekli Ekmek, Süzme Peynir, Çay Şekerli. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Pazı, Limon Suyu, Patates Salatası Garnitürü. Dinner: Ayran, Tavuk Kalça Eti, Tatlı Salatalık Turşusu, Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Tavuk Çorbası. Snacks/Other: Kırmızı Lezzetli Elma, Simbat Ceviz, Çay Şekerli, Simbat Party Karışık Kuruyemiş, Çay Şekerli, Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü). more...
|
|
2607 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Power Walking - 1 hour, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ çilek @'s Weight History
|