|
Всегда думала, как так люди набирают белки??? Кажется я поняла! От количества белка чувствую себя не очень хорошо, тяжесть в животе!
|
1258 kcal
|
Fat: 33.30g | Prot: 118.14g | Carbs: 118.22g.
Breakfast: Сырники ПП, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Яичный Омлет. Lunch: Щука, Сырники ПП. Dinner: Сырники ПП, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Щи с Мясом. more...
|
|
 Comments
04 Apr 18 by member: varnakowa.katya
|
На завтрак омлет из 3 белков, 6 небольших сырников за день, и щука тушеная 5 кусочков на день! И вот так получилось!
05 Apr 18 by member: Alyonaboni
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonaboni's Weight History
|