|
подскажите пожалуйста какое должно быть %соотношение БЖУ при похудении с небольшой активностью? А то я столько сайтов и калькуляторов испробовала, мне пишут абсолютно по-разному 😭
|
1677 kcal
|
Fat: 64.80g | Prot: 85.08g | Carbs: 157.34g.
Breakfast: Юбилейное Печенье Традиционное, Nescafe Растворимый Кофе Gold Crema. Dinner: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Вино Красное Сухое, Ашан Ростбиф из Мраморной Говядины. Snacks/Other: Laime Пармезан Твердый Сыр, Bombbar Протеиновый Батончик Манго, Кофе Хауз Классический Капучино , Стардог!s Французский Хот-Дог. more...
|
|