Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2018
|
53.5 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1473 kcal
|
Fat: 101.85g | Prot: 45.82g | Carbs: 126.03g.
Breakfast: Чай, Азбука Вкуса Пирожное Наполеон. Lunch: Азбука Вкуса Треска на Пару, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Чернослив, Чайхона Пахлава Домашняя, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lubkovas's Weight History
|