Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
75 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 50.83g | Prot: 78.22g | Carbs: 188.99g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Активия Йогурт Натуральный, Дон Густо Овсяные Хлопья, Мёд. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур (Вареный), Чудесный Край Кулич в Глазури. Dinner: Мёд, Белый Хлеб, Окей Фарш Куриный, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Молочный Дождик Творожная Масса с Изюмом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnushkaKudr's Weight History
|