Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1952 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 89.11g | Carbs: 252.40g.
Breakfast: Сырники Домашние, Блины на Молоке, Кофе, Экопродукт Варенье Клубника, Коровка из Кореновки Сгущенка Карамельная, Valio Сметана Домашняя 23%. Lunch: Рис Вареный, Блины, Коровка из Кореновки Сгущенка Карамельная, Сырники, Кукурузная Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Dinner: Активиа Питьевой Йогурт, Грейпфрут, Кофе, Hame Купеческое Мясо Копченое, Alpen Gold Шоколад Капучино, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Сыр Сулугуни, Сырники, Обычные Блины, Экопродукт Варенье Клубника, Сгущенка, Салат из Кальмаров. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate1001001's Weight History
|