|
|
1330 kcal
|
Fat: 43.11g | Prot: 69.92g | Carbs: 168.60g.
Breakfast: Комо Сыр Голландский , Ржаной Хлеб. Lunch: Сметана 15%, Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Оливковое Масло Minerva, Яичный Белок, Нут (Вареный), Спаржа. Snacks/Other: Овсяные Оладьи, Куриная Грудка, Мёд, Апельсин. more...
|
|
2192 kcal
|
Exercise:
TRX - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElinaMari's Weight History
|