|
Думаю это вода которой я обпилась с утра!
А вообще,для человека в субботу сходившего на день рождения, все очень даже не плохо!!!
|
65.6 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 27.63g | Prot: 110.91g | Carbs: 128.56g.
Breakfast: Юбилейное Утреннее Печенье Сэндвич с Какао и Йогуртовой Начинкой, Овсяная Каша на Воде, Рис Отварной, Щука. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Витаминами, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картошка Печеная. Dinner: Рис Вареный, Щука. Snacks/Other: Белковый Омлет, Мексиканская Смесь. more...
|
|
1946 kcal
|
Exercise:
Stair Climber (Stepper) - 15 minutes, Running - 10/kph - 22 minutes, Resting - 15 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|