Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 93.05g | Carbs: 90.97g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Хлебокомбинат Волжский Батон Отрубной. Lunch: Баклажаны Тушеные, Каждый День Треска Филе в Кляре, Котлета Рыбная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dinner: Цветная Капуста, То, Что Надо! Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Творог 5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
soncha12's Weight History
|