kkangee0's Journal, 31 Mar 18

아보카도 스무디 *.*

View Diet Calendar, 31 March 2018:
727 kcal Fat: 65.88g | Prot: 19.19g | Carbs: 16.10g.   Breakfast: 앵커 무염버터, MCT오일, 아메리카노. Lunch: 팽이버섯, 목살구이. Dinner: 팔레오 햄프씨드, 나우푸드 Better stevia, 아보카도, 매일 아몬드브리즈 언스위트, Nature's Way MCT Oil, 코스 또는 로메인 상추. Snacks/Other: Navitas organic cacao sweet nibs, NOW 브라질너트. more...

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Comments 
레시피 부탁드려요 
31 Mar 18 by member: 정옥선
레시피는 특별한게 없어서.ㅎㅎ 저는 아보카도 반개, 아몬드브리즈언스위트 150ml, 로메인 한장 넣었구요. mct한스푼,스테비아 1봉 넣고 돌렸어요~제 레시피는 맛은 그닥 없어요.ㅎㅎ 맛있게 드시려면 아보카도에 바나나랑 우유 첨가하시고 얼음 한조각 넣어서 돌려드시면 좋아요~^^ 
31 Mar 18 by member: kkangee0

     
 

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