sciencewoman's Journal, 31 Mar 18

sciencewoman's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Bugün bol protein (çift yumurta) niye mi! Bugün kardio günüde ondan💪🏻

Comments

Afiyet olsun :) Kardiyoda amaç max yağ yakımı ise olabildiğince aç olmakta yarar var hem öncesinde hem de sonrasında. Ağırlık antremanı yapacaksan da önce karbonhidrat sonrasında protein ve karbonhidrat :) Bilim böyle diyor.

31 Mar 18 by member: umut83

kardiyoda ne

31 Mar 18 by member: sumeyyekurtkaya763

Teşekkürler yorumun için faydalı oldu 👍😉

31 Mar 18 by member: sciencewoman

Rica ederim 😊

31 Mar 18 by member: umut83


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

sciencewoman's Weight History

View Complete History

sciencewoman's Journal, 31 Mar 18

Submit a Comment

sciencewoman's Weight History