|
Послетренировочный обед на 372 ккал - шашлык из филе индейки на гриле, капустный салат, чай ищ облепихи. На работе сломался холодильник, приходится обедать в кафе :) Всем хорошего дня!
|
1457 kcal
|
Fat: 64.51g | Prot: 128.69g | Carbs: 91.30g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Торговая Площадь Карбонад Юбилейный, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Ламбер. Lunch: Шоколадница Чай Облепиховый, Капустный Салат, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Вареное Яйцо, Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Ашан Фундук Сушеный, Натси Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Киви. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sheera92's Weight History
|