Weigh In record (no journal entry) for 30 March 2018
|
65.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1051 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 52.32g | Carbs: 118.20g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Батон Нарезной, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Куриные Котлеты, Макароны Отварные, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
advancee's Weight History
|