Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
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67.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2227 kcal
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Fat: 50.10g | Prot: 137.70g | Carbs: 301.52g.
Breakfast: Mulino Bianco Pan di Stelle, Daily Life Burro di Arachidi al Cioccolato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Empro Nutrition Farina d'avena, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Chiquita Banana. Lunch: Mocerino Fichi Secchi Garland, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Uovo. Dinner: Rigamonti Bresaola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Insalata Mista Verde, Olio d'oliva, Wasa Integrale. Snacks/Other: Biotech USA Iso Whey Zero, Banana, Carne di Tacchino, Pane Integrale. more...
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Losing 0.9 kg a Week
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ANTONIOFIR83's Weight History
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