Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
71 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
817 kcal
|
Fat: 12.71g | Prot: 88.13g | Carbs: 91.04g.
Breakfast: Зеленый Чай, Мистраль Зеленая Гречка, Яичный Желток, Яичный Белок. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Фруто Няня Яблочное Пюре, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarenkoep's Weight History
|