Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 87.55g | Prot: 85.47g | Carbs: 186.19g.
Breakfast: Сваля Сыр, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Сахар, Царь 3 Злака. Lunch: Помидоры Черри, Жареное Яйцо без Жира, Овощи Помидоры Черри, Рис, Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Пирожное, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Сахар, Домик в Деревне Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Roshen Шоколад с Нугой, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya-zaharova's Weight History
|