semik_li's Journal, 29 Mar 18

на завтрак у нас сегодня сырнички с йогуртом и ежевикой) всем весеннего настроения))

---

1269 kcal

Fat: 42.57g | Prot: 89.63g | Carbs: 134.28g.   Breakfast: Злагода Йогурт 2,5%, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Сто Пудов Гречневая Мука, Изюм, Манная Крупа, Яйцо, Повна Чаша Творог 5%. Lunch: Розумний Вибір Семена Кунжута, АТБ Семена Льна, Верес Кукуруза Консервированная, Лук, АТБ Грибы Шампиньоны, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Новаро Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: АТБ Горчица Апельсиновая, Dawtona Кетчуп, Ферма Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский, Капуста. Snacks/Other: Millennium Чорний Шоколад 74% Апельсин (Orange Finest Chocolate), Ананас (Консервированные с Соком), Апельсин, Злагода Йогурт 2,5%, Повна Чаша Творог 5%, Своя Линия Клюква Сушеная, Изюм, Повна Чаша Овсяные Хлопья, Банан. more...