|
#доброеутространа Льняная каша с яблоком с яблоком и льняными семенами 😹 я два раза не повторяю, не повторяю🙈
|
697 kcal
|
Fat: 19.12g | Prot: 45.50g | Carbs: 95.34g.
Breakfast: Ryvita Хлебцы с Кунжутом, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Красное Яблоко, Биозлак Арахисовая Паста с Кокосом и Изюмом, Компас Здоровья Каша Льняная с Яблоком. Lunch: Гречка Отварная. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Лимонный, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
|
1452 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Manilaam's Weight History
|