Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
72.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1412 kcal
|
Fat: 45.41g | Prot: 119.79g | Carbs: 134.13g.
Breakfast: Варенье, Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Брест-Литовск Кефир 1%, Карп Жареный. Dinner: Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний". Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Банан. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|