Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1447 kcal
|
Fat: 76.53g | Prot: 84.47g | Carbs: 112.87g.
Breakfast: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Виктория Драники по-Домашнему, Салат Овощной со Сметаной. Lunch: Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Dinner: Котлеты из Куриной Грудки, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Сабвей Мелт. Snacks/Other: Апельсин, Сухие Жареные Очищенные Семечки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSN82's Weight History
|