Weigh In record (no journal entry) for 28 March 2018
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67.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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350 kcal
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Fat: 2.32g | Prot: 12.97g | Carbs: 75.61g.
Breakfast: Porri, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Pomodori, Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Lunch: Chicchi di Grano Saraceno (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). more...
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Losing 2.8 kg a Week
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