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방탄×
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48.6 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1772 kcal
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Fat: 110.71g | Prot: 99.33g | Carbs: 93.09g.
Breakfast: 딸기. Lunch: 서울우유 무가염 버터, 새우 튀김, 두부조림, 삶은 계란, 삼겹살, 오징어, 밥. Dinner: 오렌지, 진주햄 알뜰주부진주줄줄이, 와사비, 양파구이, 팽이버섯, 코스 또는 로메인 상추, 리고 핫소스, Huy Fong Foods 칠리갈릭소스, 항정살, 삼겹살구이, 콩찰떡, 자몽. Snacks/Other: Nature's Way MCT Oil, NOW 브라질너트. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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kkangee0's Weight History
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