Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
103.2 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 134.49g | Carbs: 65.26g.
Breakfast: Растительное Масло, Укроп, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Капуста, Морковь. Lunch: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречневая Крупа. Dinner: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Помидоры, Кабачок, Свиной Фарш. Snacks/Other: Энержи Коктейль, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Losing 21.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oxana.kgd's Weight History
|