Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018
|
61.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2697 kcal
|
Fat: 92.64g | Prot: 68.34g | Carbs: 297.76g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Глобус Салат Сытный, Капучино. Dinner: Макдоналдс Мороженое с Шоколадом, Макдоналдс Чикенбургер. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Zatecky Gus Пиво Светлое, Ашан Сухарики-Гренки, Русская Картошка Чипсы, Капучино. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9199255257's Weight History
|