Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
109 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2681 kcal
|
Fat: 88.94g | Prot: 149.80g | Carbs: 319.63g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Чистая Крупа Геркулес, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. Lunch: Говядина, Просто Гречка. Dinner: из Вологды Пахта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Банан. Snacks/Other: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Устюгмолоко Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|