|
Нарезать шампиньоны на 4 части, залить соевым. Все овощи нарезать, на мелкой тёрке сыр. Всё смешиваем, далее выливаем ссоус он нам больше не нужен, а грибы добавляем в салат! Приятного аппетита 🤗🙏
|
1614 kcal
|
Fat: 51.62g | Prot: 98.65g | Carbs: 202.94g.
Breakfast: Круассан, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Красный Октябрь Трюфель, Куриное Филе на Гриле. Dinner: Чай с Сахаром, Любимые Традиции Заварики в Белой Глазури, Barilla Макароны Отварные, Самсон Печень Говяжья Гуляш, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Кинза, Шампиньоны, Помидоры, Соевый Соус. Snacks/Other: Пиво, La Felinese Говядина Сыровяленая. more...
|
|
1630 kcal
|
Exercise:
Abdominal (Sit Ups) - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|