Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
581 kcal
|
Fat: 20.48g | Prot: 40.12g | Carbs: 57.04g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенный Злаковый Коктейль, Консервированный Тунец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Махеевъ Джем Персиковый, Кофе с Молоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almira822's Weight History
|