Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2018
|
61.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 18.50g | Prot: 17.08g | Carbs: 145.00g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Ваби Саби Ролл с Огурцом. Dinner: Чай с Сахаром, Пирог со Шпинатом. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Плавленный Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
9199255257's Weight History
|