|
Ничо не понимаю! Вчера вечером в гостях угостили жирнющей и вкуснющей соленой рыбой, собственноручно выловленной на севере и засоленной. Короче, сожрав 2 куска с икрой, сегодня взвешиваться я не планировала, думала отек будет кило на 2. Ноооо, в итоге отвес, причем не слабый! Это что? Кето диета чтоли?)))
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1287 kcal
|
Fat: 58.68g | Prot: 93.96g | Carbs: 100.07g.
Breakfast: Мёд, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Био Баланс Кефир 1%. Lunch: Апельсин, Клубника, Маслины, Майонез, Редис, Салат Овощной с Маслом, Рыба в Кляре, Гороховый Суп. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Финик, Подсолнечное Масло, Запеченная или Жареная Треска. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|