Weigh In record (no journal entry) for 24 March 2018
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50 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1728 kcal
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Fat: 45.83g | Prot: 96.14g | Carbs: 212.03g.
Breakfast: Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Tre Mulini Fiocchi di Frumento e Crusca, Fior di Natura Bevanda alla Soia Orzo e Malto. Lunch: Tre Mulini Penne Rigate Integrali, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Radicchio Rosso, Burro, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Vitello Magro, Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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