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Mein Frühstücksquark mit Milch glatt gerührt und Obst. ca. 400 kcal
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1536 kcal
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Fat: 49.93g | Prot: 104.42g | Carbs: 167.02g.
Breakfast: Magerquark, Milch (Vollmilch), Gefrorene Blaubeeren, Gefrorene Kirschen. Lunch: Buko Balance, Möhren, Kartoffeln, Green Grocer's Brokkoli, Tiefgefroren. Dinner: Edeka Bio Butterkäse, Gelbe Paprika, Buko Balance, Brötchen aus Quark-Öl-Teig, Möhren, Salatgurke. Snacks/Other: Edeka Bio Butterkäse, Maiswurm Mais&Reis-Schnittchen, Buko Balance, Salatgurke. more...
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