Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2018
|
78.8 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 66.32g | Prot: 81.37g | Carbs: 105.04g.
Breakfast: Приморский Кондитер Фруктовый Рулет, Сырники Домашние, Капучино, Омлет с Молоком. Lunch: Чай, Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Домашняя, Сырники Домашние. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kateika.89's Weight History
|