Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2018
|
58.9 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1506 kcal
|
Fat: 61.47g | Prot: 129.32g | Carbs: 113.04g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Жареное Яйцо, Киви, Творог (Обезжиренный), Bombbar Арахисовая Паста, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Budu Кокосовая Паста, Желе Лимонное. Lunch: O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Махеевъ Кетчуп Лечо, Льняное Масло, Деревенское Молочко Моцарелла Сыр, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Каждый День Цветная Капуста. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. Snacks/Other: Фуджи Яблоко, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
glyckodin's Weight History
|