Valleri21's Journal, 21 Mar 18

Ох я и лапух😌 обожаю семечки, и почему то была уверенна, что это совсем не калорийно, и каждый вечер уплетала 🤨 что ж за неудача 😒

View Diet Calendar, 21 March 2018:
1199 kcal Fat: 47.28g | Prot: 81.85g | Carbs: 118.08g.   Breakfast: Epica Йогурт Ананас, Овсяноблин. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр, Лаваш Армянский. more...


Comments 
тоже люблю, пришлось отказаться ( 
21 Mar 18 by member: vsibirf1
Почти 600 к. Но я ем. По 10-15 гр. Или просто, или в творог/йогурт, или в запеканку добавляю ассорти из разных семян по 30 гр. 
21 Mar 18 by member: Екатерина II

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Valleri21's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.