Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 28.30g | Prot: 52.56g | Carbs: 87.83g.
Breakfast: Каравай Хлеб Столичный Новый Формовой, Дальпромрыба Зубатка Стейк с Кожей Мороженая, Пятерочка Пирожок с Картошкой. Lunch: Салат Айсберг. Dinner: Магнит Каша Овсяная с Клубникой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|