Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
102 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1148 kcal
|
Fat: 16.19g | Prot: 78.76g | Carbs: 172.38g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Lunch: Королевский Хлеб Хлеб Столичный, Куриные Грудки, Grand di Pasta Макароны. Dinner: Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ромашка93's Weight History
|