|
Idag blev en ganska inaktiv dag :) mådde välldigt illa i morse. Har städat och tränat lite. Men får nog ta igen imorgon. Godnatt på er alla!
|
618 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 41.32g | Carbs: 43.55g.
Breakfast: Kokt Ägg, Kranvatten. Lunch: Kranvatten. Dinner: Lasagne, Kranvatten. Snacks/Other: Kokt Ägg, Körsbärstomater, Pågen Lingongrova (36g), Gurka (med Skal), Arla Lätt & Lagom, Scan Rökt Skinka. more...
|
|
2446 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Squats (Legs) - 5 minutes, Cleaning - 3 hours, Resting - 12 hours and 25 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amandajernberg's Weight History
|