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...quando al mattino decido di farmi prelevare 4boccette di sangue...a pranzo spingo in un legday tosto e poi mi premio così...💚
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1500 kcal
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Fat: 43.83g | Prot: 128.37g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Valfrutta Polpa di Mela e Pesca, Conad Cacao Amaro in Polvere, Myprotein Avena Istantanea, Iswari Risveglio di Buddha Cacao Crudo, Mandorle, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Fettina di Vitello, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Perdix Petto di Pollo, Patate Crude, Rucola. Snacks/Other: Mandorle, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Self Omninutrition Bcaa 4:1:1 Amino Recovery Post WO, Myprotein Avena Istantanea, Empro Nutrition Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. more...
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