|
|
2104 kcal
|
Fat: 93.09g | Prot: 110.45g | Carbs: 215.08g.
Breakfast: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Lunch: Bulgur Pilavı, Cacık, Nohut Yemeği, Pişmiş Bamya, Mercimek Çorbası. Dinner: Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Domatesler, Yeşil Biber. Snacks/Other: İçim Fit Yüksek Proteinli Süt, Krokan, Sade Kek, Multipower L-Carnitine Liquid, Çay (Demlenmiş). more...
|
|
537 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atasoy46's Weight History
|