Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2018
|
63.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 78.56g | Prot: 144.75g | Carbs: 182.09g.
Breakfast: Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Latte di Mandorla, Caffè, Banana. Lunch: Acqua Lilia Acqua Naturale, Piadina, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Dinner: Birra, Parmigiano (Grattugiato), Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Skyr Mirtillo, La Collina Delle Bontà Cotoletta con Spinaci, Pane Comune, Pasta al Pesto. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emymagicaemy's Weight History
|